Seizoenswandeling

De Seizoenswandeling

De Seizoenswandeling is een heerlijke wandeling in een mooi natuurgebied, waarbij je kennis maakt met de verschillende seizoenen. Zo is er een winter- voorjaar-, zomer- en herfstwandeling.

We zijn drie uur in de natuur aanwezig.
We wandelen in een rustig tempo over onverharde wegen.

In het begin is er zo'n 20 minuten stilte in de wandeling (dit begeleid ik).
Hiermee kom je helemaal aan in de natuur.
Je hoofd wordt wat stiller en je wordt als het ware wat rustiger van binnen.

Daarna verbreken we de stilte en wandelen verder door de natuur.
Onderweg doen we een oefening, gericht op de natuur, het seizoen en natuurlijk op jezelf.

We stoppen ergens voor een kop koffie/thee met iets lekkers.
Even lekker opladen.

Na de pauze wandelen we weer verder en onderweg doen we weer een oefening, waarbij we weer gebruik maken van de natuur en het seizoen. Dit alles om jou meer inzichten te geven.

Met deze wandeling combineer ik de kracht van stilte, de helende werking van de natuur en natuurlijk het wandel coachen.
Zodat jij rustiger, opgeladen en misschien wel een beetje wijzer weer naar huis gaat.



kosten: €17,50
maximaal 10 deelnemers
minimaal 2 deelnemers